Workshop i självförsvar med både teori och praktik och efterföljande lunch på Wagners.

Bliss Events anordnar workshop i självförsvar med både teori och praktik. Vi kommer lära oss att ta oss ur vanligt förekommande grepp och använda vår kropp för att skapa avstånd samt gå igenom situationsmedvetenhet och tidig upptäckt. Till workshopen kommer du i vanliga träningskläder och gärna med en hoodie.

Vi ses 09.30 på Bliss Studio och börjar dagen med en kortare Yoga Session för att mjuka upp och förbereda kroppen. Tommy Blom, grundare av Hybrid Krav-Maga (https://hybridkravmaga.com/about-the-founder/), ansluter därefter för att hålla i själva workshopen. Efter workshopen möter vi upp på Wagners inne Göteborg, för en gemensam lunch.